らぽ整体サロンの施術理念

いつまでも見た目年齢-5歳が目標!
若々しくしなやかな体作りを実現するため正しい姿勢へと整えます!

数年ぶりに会った友人に『あれ?昔と変わらないわね~♪』と言われたいのが女心。
何歳になっても、自分の足で歩き、シャンとした綺麗な姿勢をキープしていたいですよね。

でも、実際は慢性的な症状(肩こり・腰痛・頭痛)をもっている方ばかり。
今では若い学生の会話にもキーワードとして(肩こり・腰痛・頭痛)が出てくるそうです。

日本の平均寿命は、女性86.99才、男性80.75才年々延びています。
日本人に10人に1人は腰痛持ち、あるいは腰痛経験者です。
肩こりに関しては、なんと3人に2人と腰痛よりはるかに多い状況。
(※ネットリサーチDIMSDRIVE参照)

元気に健康で長生きしたい!のは、皆さんが望んでいることですが、当たり前の将来ではありません。
姿勢悪化による肩こり・腰痛があれば、運動不足・肥満の解消のために歩くことが困難になります。

腰は身体の中心部にあります。
腰痛が続けば、上半身・下半身に様々な症状が出ても不思議ではありません。
身体は、全身が連動して動いているからです。

そして日本人は、5人に1人が膝痛の症状を抱えています。
この数字からみても、筋力低下が早まる65才を迎え元気に歩く自分の姿が薄れて感じてきてしまいます。

今からでも、予防は当たり前!向上していくことが大事です。
それは、「無意識レベルで維持できる正しい姿勢へと身体を導くこと」=「正しい姿勢の習慣化」

整体師になり、痛みや症状を改善するため、経験を重ね「人間にとっての正しい姿勢が症状改善に重要なんだ」と気づかされました。

地球上には、重力があります。
重力に負けてしまった姿勢では、どんどん悪い姿勢になり腰痛・肩こり・膝痛と言った慢性的な症状に悩まされます。

つまり、重力に対応した正しい姿勢を習得することが健康的な将来の自分が想像できるようになってきます。

正しい姿勢を身につけることで、症状改善はもちろんの事・不調の予防・体液循環がスムーズになり新陳代謝が高まる効果も期待できます。

私達が施す整体により、出会った皆さまが元気に健康で日常を過ごせるよう精一杯支えていく気持ちで手当て致します。

貴重なお時間をらぽ整体サロンのスタッフの思い(理念)に目を通していただき、ありがとうございます。


 
らぽ整体サロンスタッフ一同
 
 
 

施術の流れ

ボディカウンセリングシートのご記入

初めてのご来店の方は、ボディカウンセリングシートのご記入をお願いします。

体の状態を知る為に書いていただきますが、出来るだけ詳しくご記入ください。

問診

先ほど書いていただいたカルテを元に症状についてお話しを伺います。

いつから痛むのか?
どうしたら痛いか?
患部の状態は?
   などなど。

基本的に初回のみ総合的に問診を行います。
2回目以降は、確認動作より行っていきます。

確認動作

症状の原因を特定するため、6~7通り様々な動作確認(検査)を行い、痛みのある箇所を中心に体の歪みを調べます。

ここで、あなた様の症状に合った施術方法を判断していきます。

※症状の経度・重度によって、長い時間の施術が出来ない場合は、コース時間の変更を提案させて頂く場合もございます。

施術

当整体は、筋肉を揉まないのみ揉み返しはきません。

揉むのではなく、押す・流す・捻じれをほどくよう正常な位置に筋肉を整えていきます。

小さいお子様からお年寄りの方まで受けて頂ける整体ですので、決して勢いよくボギボギする痛い矯正は行いません。

丁寧に硬くなった筋肉を緩め、ずれている骨格を気持ちいい圧で戻す矯正を施します。
筋力低下による症状には、運動療法を入れ弾力のある筋肉へと整えます。
 

再動作確認

施術後、痛みの出ていた動作を再度行ってもらい変化をご自身で確認してもらいます。

痛みが残っているところを再度チェックしていき、柔軟になっているところや改善したところを一緒に確認していきます。

集中施術

痛みが残ったところを集中的に更に整えつつ、再発しない為の『正しい姿勢』や『体の使い方』をお伝えします。

お身体の整い具合によって、ご自宅でできるストレッチやエクササイズをオーダーメイドでご提案します。

目標とする姿勢・身体の使い方・座り方…など、あなた様の環境に合ったベストな状態を一緒に考えていきます。

ひと息タイム

施術後は、季節にあったオーガニックの飲み物をお出ししますんで一息ホッとしてください。
担当の整体師より、お体の状態をちょっとだけアドバイスさせてもらいます。

せっかくご来店頂いているので、この機会に経験豊富な整体師にお身体の事を質問してみてください。

良い状態をキープさせるコツをご紹介

  1. 術後、ミネラルウォーターを500mlお飲みください。
  2. 術後、約1時間は食事を控えるか生野菜から食べるようにしてください。
  3. 術後当日、湯船に浸かってください。
    ※症状の重い方・患部に熱がある方・k高低血圧・70才以上・事故の後遺症の方は軽めのシャワーにしてください。
  4. 術後当日、激しい運動は控えてください。
  5. 術後、心がけて欲しいポイントを1つお伝えしますので、意識して続けてみてください。

次回の施術を受けても良いタイミング

接骨院やマッサージ店のように、毎日施術を受ける事はできません。
整体は、骨格矯正を施すので普段通り体を動かしてもらい筋肉が馴染んできて関節が2日位で定着してきます。

次回の施術は、最短2日~2週間目以内が更に整いやすいタイミングになります。
『この機会にしっかり整えたい』と言う方は、2週間以内にご予約お待ちしてます。

上手な整体の活用法

  1. 痛みが残っていたら、2~4日おきにお越しください。
  2. 強い痛みの場合は、1or2日おきにお越しください。
  3. 痛みが完全に取れたら、2週に1回~28日に1回でお越しください。
  4. 痛みが再発したら、我慢せずに早めにお越しください。
 
 

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